宝宝经常感冒发烧可以通过饮食调节、适当运动、药物治疗等方式来提高免疫力。
1、饮食调节
宝宝经常感冒发烧可以通过饮食调节来改善,比如多吃一些含有维生素、蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,这些食物可以补充身体所需要的营养,从而提高身体的免疫力。
2、适当运动
宝宝经常感冒发烧也可以通过适当运动来改善,比如跑步、跳绳等,这些运动可以促进身体的血液循环,增强身体的免疫力。
3、药物治疗
宝宝经常感冒发烧可能是身体免疫力低导致的,可以在医生的指导下使用玉屏风颗粒、脾氨肽口服冻干粉等药物来提高身体的免疫力。
除此之外,还可以通过保证睡眠、晒太阳等方式来提高免疫力。
蘑菇是其他的所有新鲜蔬菜和水果中唯一含有维生素D的。维生素D能够有效调节并促进钙的吸收,有利于儿童的骨骼发育,身体的健康成长。