一岁宝宝抵抗力差怎么办

一岁宝宝抵抗力差可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

一岁宝宝抵抗力差，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能够为身体补充所需要的营养，增强身体抵抗力。

2、适当运动

还要加强自身的体育锻炼，比如打乒乓球、跑步等，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。

3、药物治疗

如果通过上述治疗无法得到改善，家长可遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行改善。

除此之外，还可以通过中医理疗、推拿等方式进行改善。在日常生活中，要注意平时的护理工作，适当增减衣物，避免受凉。