盆骨骨折手术后多久可以坐或拄拐

盆骨骨折手术后，一般在一个月到三个月左右可以坐或拄拐，具体时间要根据患者的身体情况以及手术方式进行判断。

如果患者盆骨骨折症状较轻，通过合理的治疗，在术后护理得当，并没有出现盆骨二次损伤的情况，身体也没有其他不适的症状，一般在一个月左右就能够正常活动，不需要拄拐。如果患者盆骨骨折的情况比较严重，并且出现盆骨二次损伤的情况，同时也没有得到及时的治疗，身体也出现了其他不适的症状，这种情况则需要三个月左右才能够恢复，在此期间则需要扶拐。

在恢复的过程中要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时也要避免剧烈运动，以免对身体造成损伤，影响骨折的愈合。日常生活中还要注意饮食清淡，多吃一些钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮等，可以促进骨折的愈合。如果恢复期间出现了不适的症状，建议及时到医院进行复查，以免延误病情。