妊娠糖尿病的患者可以吃面条,但要适量。
妊娠糖尿病是指妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退,妊娠期才出现的糖尿病。面条含有丰富的碳水化合物,可以提供人体所需要的能量,所以妊娠糖尿病患者可以适当吃面条,但要注意适量。面条属于主食,妊娠糖尿病患者要注意饮食均衡,不要吃糖分高的食物,如蛋糕、巧克力、糖果等。妊娠糖尿病患者日常应注意饮食控制,多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,还要适当运动,如外出散步、瑜伽等,有利于控制血糖。
妊娠糖尿病患者应注意监测血糖,遵医嘱定期产检,如果出现不适症状,应及时就医治疗。
妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?