女人喝豆浆可以提高卵巢功能吗

女人喝豆浆一般可以辅助提高卵巢功能。

豆浆是生活中常见的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，适量喝豆浆可以补充身体所需的营养，辅助提高卵巢功能。但是豆浆属于豆制品，含有低聚糖，很难被胃肠道消化吸收，如果过量喝豆浆，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。

除了喝豆浆以外，女性还可以吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以吃一些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。另外，还可以适当参加体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，可以增强身体抵抗力。