从得了带状疱疹后失眠怎么办

带状疱疹后失眠，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。

1、日常调理

带状疱疹患者可能会出现疼痛、瘙痒等症状，随着病情的发展，可能会导致睡眠质量下降。可以多听舒缓的音乐，放松心情。可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。

2、物理治疗

如果失眠严重，可以通过针灸、按摩等方式缓解。还可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

3、药物治疗

如果治疗后效果不明显，可以在医生的指导下，口服阿昔洛韦胶囊、盐酸伐昔洛韦胶囊等药物治疗。同时，可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经药物治疗。

如果出现疼痛症状，要及时到正规医院就诊治疗。