拉肚子一般是指腹泻,喝薏米水腹泻可能是排湿,也可能是脾胃虚弱、肠道菌群失调等原因引起的。
1、排湿
喝薏米水出现腹泻的情况,可能是体内湿气重引起的,由于薏米有利水、消肿、健脾养胃等辅助作用,所以对于湿气重的患者,喝薏米水可以起到一定的排湿作用。患者可以在平时多吃一些清热利湿的食物,比如绿豆、冬瓜、西瓜等,避免吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物,也可以在医生的指导下口服参苓白术散、四君子丸等药物治疗。
2、脾胃虚弱
喝薏米水出现腹泻的情况,可能是由于脾胃虚弱引起的,如果脾胃虚弱的患者,也容易出现腹泻的情况,而薏米水性寒,所以喝薏米水会加重腹泻的情况。建议脾胃虚弱的患者可以在医生的指导下口服健脾养胃的药物治疗,比如香砂养胃丸、六君子丸等。同时要注意避免过度劳累,也不要吃寒凉的食物,饮食上注意清淡。
3、肠道菌群失调
喝薏米水出现腹泻的情况,也可能是由于肠道菌群失调导致的,如果患者在喝薏米水期间,受到寒凉刺激,或者喝了变质的薏米水,可能会引起肠道菌群失调,从而出现腹泻的情况。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、益生菌冲剂等进行治疗,也可以遵医嘱服用蒙脱石散等药物进行止泻。