卵巢早衰如何调理吃什么东西

卵巢早衰可以通过调整生活方式、调整饮食、使用药物等方法调理。

1、调整生活方式

患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。

2、调整饮食

在日常生活中要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，还要多吃富含维生素、蛋白质的食物，补充身体所需要的营养。

3、使用药物

患者还可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够调节体内激素水平，缓解卵巢早衰引起的不适症状。

除此之外，还可以通过心理疏导、中医理疗等方式进行调理。