肩膀一前一后不对称怎么办

肩膀一前一后不对称，可能是不良姿势、肩周炎、骨折等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、不良姿势

长时间保持不良的姿势，可能会导致肌肉萎缩，出现上述症状。可以通过按摩、热敷等方式缓解。

2、肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，会出现肩关节疼痛、活动障碍等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

3、骨折

肩膀受大力撞击，可能会损伤局部软组织，出现上述症状。可以通过切开复位内固定术治疗。

除此之外，还可能是肌肉拉伤、颈椎病等原因引起的，可以明确病因后治疗。