经常性偏头痛，近期还出现头晕

经常性偏头痛，近期还出现头晕可能是精神压力大、睡眠不足、饮食不当、内分泌失调、脑血管痉挛等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。

1、精神压力大

如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑神经功能紊乱，从而引起偏头痛，头晕的症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，可能会引起大脑疲劳，从而引起偏头痛，头晕的症状。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

3、饮食不当

如果患者长期食用含有大量咖啡因的饮料或食物，例如咖啡、茶等，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起偏头痛，头晕的症状。建议患者在日常生活中需要注意避免食用含有咖啡因的饮料或食物，同时还需注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。

4、内分泌失调

内分泌失调主要是由于作息不规律、压力大等原因引起的内分泌疾病。由于内分泌失调会导致激素水平紊乱，患者可能会出现偏头痛，头晕的症状。建议患者可以在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、脑血管痉挛

脑血管痉挛主要是由于脑动脉循环障碍导致脑组织受损的疾病。由于脑血管痉挛会导致脑动脉收缩，引起脑组织缺血、缺氧，患者可能会出现偏头痛，头晕的症状。建议患者可以在医生指导下使用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，如小米粥、米汤等，也可以吃水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

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