放屁一般是指排气。排气太多可能是饮食因素、腹部受凉、消化不良等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食因素
如果在日常生活中经常吃一些产气量比较多的食物,比如红薯、土豆、豆腐等,会导致肠道内有气体堆积,从而出现排气多的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、苹果等。同时还需要多喝水,能够促进身体新陈代谢。
2、腹部受凉
平时没有做好身体的保护工作,导致腹部受凉,容易使肠道蠕动加快,从而出现腹胀、排气增多等症状。可以通过适当喝温水的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷腹部的方式进行缓解。
3、消化不良
大量进食不容易消化的食物容易加重胃肠负担,导致食物不能被快速消化,长时间在胃部里面堆积容易产生大量气体,从而出现腹胀、腹痛、排气等症状。可在医生的指导下,使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗,也可以通过多散步的方式进行改善。
除此之外,不排除与胃炎、肠炎等有一定关系,还可能会伴随恶心、呕吐的现象。可以通过胃镜检查的方式进行判断,根据检查结果配合医生进行针对性治疗。