气血虚的女人该吃什么

气血虚的女人可以吃补气养血的食物，也可以吃补气养血的药物。

1、补气养血的食物

常见的补气养血的食物有红枣、桂圆、花生、山药、牛肉、羊肉等。

2、补气养血的药物

常见的补气养血的药物有八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等。这些药物都具有补气养血的功效，可以有效改善气血虚引起的面色苍白、身体乏力等症状。

除此之外，气血虚的女人还可以吃补血的食物、补气养血的药物进行调理。但需注意的是，上述药物均需在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良后果。另外，气血虚的女人在日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。