夏天山楂和什么泡水喝

通常情况下，夏天可以和山楂、枸杞、金银花等泡水喝。这些食物搭配在一起泡水喝，可以起到健胃消食的作用。

1、山楂

山楂能够健脾消食、行气散瘀，其性酸、甘、微温，归脾、胃、肝经，能够辅助用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛等症状。夏天天气比较炎热，山楂可以起到消食化积的作用。两者一起泡水喝，可以起到健胃消食的作用。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，其味甘、性平，归肝、肾经，可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等症状。夏天天气比较炎热，枸杞一起泡水喝，可以起到滋补肝肾的作用。

3、金银花

金银花是一种中药，味甘、性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效，可以用于治疗痈肿疔疮、外感风热等症状。金银花和夏天的食物一起泡水喝，可以起到清热解毒的作用。

除此之外，夏天还可以和菊花、薄荷等泡水喝，可以起到清热解毒的作用。但是在喝的时候一定要适量，不要喝太多，以免加重胃肠负担，出现不适症状。