羊水破了怎么躺床上减少羊水流出

羊水破了，孕妇可以采取头低脚高位，同时将臀部垫高，这样可以减少羊水流出。

羊水破了，一般是指胎膜早破，是指胎膜在临产前发生自发性破裂，导致羊水从阴道流出。如果羊水破了，孕妇需要采取头低脚高位，可以采取左侧卧位，然后将臀部垫高，这样可以减少羊水的流出，同时要注意垫好卫生巾，避免羊水流失过多，容易引起感染。孕妇还需要注意避免剧烈运动，避免长时间走路，以免导致羊水流出过多，容易引起胎儿缺氧。羊水破了以后，如果孕妇出现腹痛、阴道流血等症状，需要及时到医院就诊，以免引起胎儿宫内缺氧。

如果孕妇出现羊水破了的情况，需要及时就医，在医生的指导下进行检查，并根据检查的结果，采取相应的治疗措施。在日常生活中，孕妇要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。