活的清江鱼身上有黑色斑点是否能吃,需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、一般能吃
如果清江鱼身上的黑色斑点比较少,而且鱼身没有出现变质的情况,一般是可以吃的。但是在吃的时候,一定要清洗干净,否则会给胃肠器官增加负担。
2、可能不能吃
如果清江鱼身上的黑色斑点比较多,而且鱼身已经出现变质的情况,一般是不可以吃的。如果盲目吃以后,可能会刺激到胃肠器官,从而出现腹痛、腹泻等症状,甚至也有可能会诱发食物中毒的情况,从而给身体带来一定的损伤。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃蛋白质含量偏高的食物,对身体有一定的好处。