孕晚期吃东西不消化感觉堵着怎么办

孕晚期吃东西不消化，感觉堵着可以通过散步、按摩、药物治疗等方式进行改善。出现此类症状主要是因为子宫体积增大，挤压到胃肠道，影响胃肠道蠕动，导致食物不能及时被消化，在胃肠道内堆积，引发消化不良所造成。

1、散步

如果只是出现轻微的不适，可以在饭后适当地散步，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善消化不良。

2、按摩

如果症状比较严重，可以搭配按摩的方式进行改善，可以按摩身体的任何部位，比如腹部、胸部、腿部等，能够促进血液循环，帮助胃肠道蠕动，缓解不适。

3、药物治疗

如果效果并不理想，患者可以遵医嘱服用药物治疗，在临床上比较常用的有健胃消食片、乳酸菌素片等，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。

除此之外，还可以通过饮食调整等方式进行缓解。如果症状比较严重，应该及时就医进行检查，采取针对性处理。