怀孕初期想吐,肚子也难受可能是心理因素、体内激素水平变化、胃肠道功能紊乱等原因导致的。
1、心理因素
怀孕初期由于过于紧张,心理压力过大,会导致消化系统的不适,从而引起恶心、呕吐等症状。建议孕妇放松心情,可以通过听音乐、运动等方式缓解紧张情绪。
2、体内激素水平变化
由于怀孕初期激素水平的变化,会导致胃肠道蠕动减慢,从而引起消化不良,导致肚子胀气、恶心等不适症状。建议孕妇少吃多餐,避免暴饮暴食,可以通过散步、瑜伽等方式促进胃肠道蠕动,缓解不适症状。
3、胃肠道功能紊乱
怀孕初期由于饮食不当、受凉等原因,导致胃肠道功能紊乱,会出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状。建议孕妇清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激性食物,减少对胃肠道的刺激。
除此之外,怀孕初期想吐,肚子也难受还可能是胃炎等原因导致的,建议孕妇及时就医治疗,以免延误病情。