流鼻涕按摩的方法

流鼻涕按摩的方法一般可分为搓鼻翼、揉鼻梁、点按迎香穴。流鼻涕通常是鼻炎、鼻息肉等鼻部疾病常见的症状之一，性质多样，可伴随鼻塞、打喷嚏等症状。

1、搓鼻翼

首先，将双手摩擦至发热。随后，将双手食指指腹分别放在鼻翼的两侧。然后，从下至上、再从上至下，来回摩擦鼻翼2-3分钟。

2、揉鼻梁

先将两手摩擦至发热。而后，将两手食指指腹分别放在鼻梁两侧。接着，从下至上划圈揉鼻梁，再从上至下揉鼻梁，重复2-3分钟。

3、点按迎香穴

迎香穴在面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。首先找到鼻翼两侧的水平线，与法令纹的交点处即为迎香穴。然后，用两手食指指腹，进行点按穴位至酸胀、发热。

按摩仅可缓解流鼻涕的不适症状，但通常无法治愈疾病。如果流鼻涕的症状长期无法缓解或持续加重，建议患者及时就医，明确病因后遵医嘱进行治疗，以免延误病情。