吃完芒果后能喝牛奶吗

吃完芒果后通常可以喝牛奶，但是需要间隔一段时间。

芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分，牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。吃完芒果后喝牛奶，并不会影响营养物质的吸收，也不会对身体造成不利的影响，而且还可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。因此，吃完芒果后一般可以喝牛奶。但是在吃完芒果后，胃肠道功能比较弱，建议间隔半小时左右再喝牛奶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对牛奶过敏的人群不建议喝牛奶，以免引起过敏反应。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。

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