癫痫患者饮食是有讲究的,不仅要注意营养均衡,还要注意避免刺激性食物、选择适宜的食物、控制食量等。
1、营养均衡
癫痫患者应注意营养均衡,饮食方面应多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、梨、橙子、葡萄、西红柿、黄瓜、西兰花等,以补充身体所需的维生素和微量元素。避免过多食用油腻、辛辣刺激性的食物,以免引起癫痫发作。
2、避免刺激性食物
癫痫患者应避免食用刺激性食物,如辛辣的食物、咖啡、浓茶等,这些食物容易刺激神经系统,从而导致癫痫发作。
3、选择适宜的食物
癫痫患者应避免食用易引起癫痫发作的食物,如海带、紫菜、海鱼、蛋黄、动物内脏等。此外,也要避免过多食用甜食,如巧克力、糖果、含糖饮料等,以免引起血糖升高,导致癫痫发作。
4、控制食量
癫痫患者应注意控制食量,避免过多饮水,以免引起癫痫发作。
除上述内容外,还要注意避免过饥或过饱。日常生活中,癫痫患者应注意保持情绪平稳,避免情绪过度波动。同时,应遵医嘱规律服用药物,避免擅自减药或停药。
今年国际癫痫关爱日的主题是“医患协力 战胜癫痫”,癫痫是神经系统常见、突然、复杂而严重的一系列症状,在与癫痫做对抗时医生、患者、家属要共同努力,39健康网为此专访了著名癫痫专家,听听专家怎么说。