维生素c缺乏八大症状

通常情况下，维生素C缺乏并没有明确的八大症状，常见的症状有皮肤黏膜出血、牙龈出血、骨骼疼痛、肌肉无力、免疫力下降等。

1、皮肤黏膜出血

维生素C缺乏会导致血管的脆性增加，容易出现皮肤黏膜出血的情况，表现为皮下瘀点、瘀斑、鼻出血、牙龈出血等。

2、牙龈出血

维生素C缺乏会导致牙龈黏膜的脆性增加，容易出现牙龈出血的情况，严重时还会导致牙齿松动、脱落。

3、骨骼疼痛

维生素C缺乏会导致骨骼中的钙质流失，从而出现骨骼疼痛的症状，表现为关节疼痛、腰背部疼痛、肌肉疼痛等。

4、肌肉无力

维生素C缺乏会导致肌肉的正常代谢受到影响，容易出现肌肉无力的情况，通常会伴随肢体无力、走路不稳等症状，还有可能会出现易跌倒的情况。

5、免疫力下降

维生素C缺乏会导致身体的免疫力持续下降，容易出现反复生病的情况，而且还有可能会导致身体乏力。

如果出现了维生素C缺乏的情况，患者可以在医生的指导下合理使用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗，补充体内所需要的维生素C。同时也需要多吃橙子、柚子、西红柿等水果和蔬菜，补充体内所需要的多种营养物质。

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