简述肌力减退的原因

肌力减退的原因包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因

如过度劳累、运动量过大等，可能会导致肌肉疲劳，从而引起肌力减退的情况。建议患者注意休息，避免过度劳累。

2、病理性原因

肌力减退可能是神经系统疾病导致的，如周围神经病、脊髓前角灰质炎、重症肌无力等，可能会导致支配肌肉的神经受损，从而出现肌力减退的情况。建议患者及时就医，根据不同病因进行对症治疗。

对于肌力减退的患者，在日常生活中需要注意适当休息，避免过度劳累。同时，患者也可以适当进行肌肉训练，如抬举、跑步等，有助于增强肌肉力量。另外，患者需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、蔬菜汤等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。