极草通常是指迷迭香,迷迭香一般可以辅助治疗失眠,但长期服用可能会出现副作用。
迷迭香味辛、性温,具有安神、止痛、止泻的功效,可用于治疗失眠、心悸、脘腹冷痛等病症。因此,迷迭香可以辅助治疗失眠,但需要在医生的指导下使用,不能擅自使用。此外,迷迭香也可以外用,外用时可以捣碎后敷在失眠的部位,能够起到安神的作用。
但由于迷迭香具有一定的刺激性,如果长期使用迷迭香,可能会导致头晕、头痛、恶心、呕吐等副作用。因此,在使用迷迭香时,需要在医生的指导下进行,不可自行盲目使用,以免出现不良反应。