患有神经性皮炎的人平时都需要注意放松心情、调整饮食、避免抓挠皮肤、避免吃辛辣刺激性的食物、避免接触过敏原等。
1、放松心情
神经性皮炎的发病原因与精神神经因素有较大的关系,所以患者在日常生活中要注意放松心情,避免精神过度紧张,以免导致病情加重。
2、调整饮食
患者在日常生活中还要注意调整饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、芥末等,以免加重病情。建议适量吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、猕猴桃、橙子等,可以补充身体所需的营养,对于病情的恢复有一定的帮助。
3、避免抓挠皮肤
神经性皮炎会导致局部皮肤出现瘙痒的症状,在瘙痒的时候,患者可能会忍不住去抓挠,如果经常用手抓挠,会导致皮肤出现破损的情况,从而增加感染的概率,影响疾病的恢复。
4、避免吃辛辣刺激性的食物
患者在日常生活中还要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免对皮肤造成刺激,导致病情加重。
5、避免接触过敏原
如果患者在日常生活中接触了过敏原,也可能会导致病情加重,因此患者平时要避免接触过敏原,比如动物皮毛、花粉、尘螨等。
患者在日常生活中要注意皮肤的护理,避免使用刺激性的护肤品,也要避免穿过紧的衣服,以免导致病情加重。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。营养学家认为,辣椒就是维生素C的宝库,特别是红辣椒比青辣椒要多含有两倍左右的维生素C,多九倍以上的维生素A。