反应迟钝注意力不集中记性差怎么办

反应迟钝注意力不集中记忆力差可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解，多考虑是精神压力过大、神经衰弱、脑供血不足等原因导致的，建议针对不同的原因采取合适的方式治疗。

1、精神压力过大

在平时如果精神压力过大，长期处于焦虑或紧张的状态下，就可能会导致中枢神经紊乱，出现上述症状。建议在平时要保持愉快的心情，可以通过听舒缓的音乐进行缓解，也可以做一些感兴趣的事情转移注意力。

2、神经衰弱

该疾病可能是由于长期从事脑力工作、家庭大的变故等原因导致，患者可能会出现反应迟钝、注意力不集中、记忆力差等症状。建议在医生的指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

3、脑供血不足

脑供血不足可能是由于脑动脉循环障碍、脑动脉硬化等原因导致脑部血液供应不足，患者会出现反应迟钝、注意力不集中、记忆力差等症状，同时还可能会伴随头晕、心烦等症状。建议遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜切除术进行治疗。

除此之外，还可能是脑炎等原因导致，建议及时就医，避免症状加重。