六岁女孩入睡困难是什么原因

六岁女孩入睡困难多考虑是环境因素引起的，也可能是身体缺钙、消化不良等原因导致的，建议患者根据引起的原因，选择合适的治疗方式。

1、环境因素

若是睡眠环境比较嘈杂，可能会影响睡眠质量，出现入睡困难的情况，还可能会出现哭闹。建议患者睡觉时保持睡眠环境安静，避免开灯。

2、身体缺钙

如果经常挑食，可能会导致身体缺钙，会使大脑皮层兴奋性增高，从而出现入睡困难的现象，还可能会伴随出现多汗、易惊醒等症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时也可在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、消化不良

如果睡前进食过多，可能会加重胃肠负担，造成消化不良，会出现腹胀、腹痛等不适症状，影响睡眠质量，还可能会伴随恶心、呕吐等情况。患者可遵医嘱服用健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。还可以适当参加体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以促进胃肠蠕动。

除此之外，六岁女孩入睡困难也可能是脾胃虚弱、积食等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。