大姨妈憋尿后肚子痛怎么办

大姨妈通常是指月经。月经憋尿后肚子痛，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

月经憋尿后肚子痛，可能是由于长时间憋尿，导致膀胱过度充盈，使子宫受到刺激，从而出现腹部不适的情况。建议患者可以通过热水袋热敷腹部的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。另外，患者需要及时排尿，避免长时间憋尿。

2、物理治疗

如果疼痛的症状比较轻微，患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，从而改善症状。另外，患者也可以通过艾灸的方式进行辅助治疗。

3、药物治疗

如果疼痛的症状比较严重，建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用元胡止痛片、益母草颗粒等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善。如果患者出现月经异常、排尿异常等症状，建议及时就医，以免延误病情。