腰椎间盘突出症禁忌是什么

腰椎间盘突出症的禁忌主要有避免腰部受凉、避免做重体力劳动、避免长时间弯腰等，以免使病情进一步加重。

1、避免腰部受凉

平时生活中要多注意腰部的保暖情况，避免受到凉风的刺激，也要避免长期处于寒冷潮湿的环境下，以免导致腰部肌肉痉挛，使腰椎间盘部位发生疼痛。

2、避免做重体力劳动

患病期间也要避免做重体力劳动，比如拖地、扫地等，以免导致腰部组织受到损伤，影响到身体的正常恢复。

3、避免长时间弯腰

患者也要避免长时间弯腰，以免导致腰椎间盘的纤维环发生破裂，使髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。

除此之外，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免导致腰部组织受到损伤，影响到身体健康。如果患者的病情比较严重，还可以通过腰椎间盘髓核摘除术等方式进行治疗，可以有效改善腰椎间盘突出症。