经常吃枸杞会上火吗

经常吃枸杞是否会上火需根据具体情况进行分析，不可一概而论。

枸杞为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，其味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上常用于治疗肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕目眩、遗精盗汗等症状。若患者食用枸杞的量较少，且在食用后及时饮水，大多不会出现上火的症状。但如果患者经常食用枸杞，且每次食用量较多，由于枸杞性质较为滋腻，可能会导致患者出现上火的症状，常见症状包括口舌生疮、大便干结等。

在食用枸杞期间，应避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免对枸杞的药效造成影响。另外，枸杞并非适宜所有人群食用，脾虚、便溏者慎用。