吃什么肚子不胀气

吃什么肚子不胀气，这种说法不准确，肚子胀气一般可以吃白萝卜、苹果、山楂等食物，必要时，也可遵医嘱服用药物。

1、白萝卜

白萝卜属于易产气的食物，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于气体排出，从而起到缓解胀气的作用。

2、苹果

苹果含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进胃酸分泌，能够起到辅助缓解胀气的作用。

3、山楂

山楂具有健胃消食的作用，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解胀气的症状。

除此之外，还可以吃香蕉、菠菜等食物，必要时，也可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物。