孕期便秘大便堵在肛门拉不出来怎么办

孕期便秘大便堵在肛门拉不出来，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。

1、调整饮食

孕期便秘大便堵在肛门拉不出来，可能是饮食不合理所造成的，可以多吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、香蕉等，在一定程度上可以促进胃肠蠕动，从而达到缓解症状的目的。

2、适当运动

也可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢走、练习瑜伽等，从而促进胃肠蠕动，在一定程度上也可以达到缓解症状的目的。

3、药物治疗

如果症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱配合使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，通常具有一定的作用。

除此之外，还可以通过多喝水、养成良好的排便习惯等方式进行缓解。若症状持续加重，建议及时就医治疗。