无花果水的功效与作用点

无花果水具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿、润肠通便、预防心脑血管疾病等功效。

1、清热生津

无花果含有丰富的营养成分，适当饮用可以起到清热生津的作用，对于咽喉肿痛、口干口渴等症状可以起到辅助改善作用。

2、健脾开胃

无花果水中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当饮用无花果水，有利于改善不适症状。

3、解毒消肿

无花果水具有解毒消肿的功效，如果患者局部皮肤受到外伤，出现红肿、疼痛等不适症状，可以适当饮用无花果水，从而促进局部血液循环，在一定程度上还可以达到消肿的效果。

4、润肠通便

无花果水中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当饮用无花果水，有利于促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的情况。

5、预防心脑血管疾病

无花果水中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到预防心脑血管疾病的作用。

虽然无花果水的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对无花果过敏的人、胃肠道功能不全的人等。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。