孕妇能吃香辣虾吗

孕妇要少吃或者不吃香辣虾。虽然香辣虾口感好，营养丰富，但是其性偏寒，怀孕后吃香辣虾可能会引起宫缩、导致流产或者早产等。

1、宫缩

宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。妊娠37周后，增大的子宫开始下降，使骨盆受到的压力增加，从而影响孕妇的分娩。宫缩表现为不规律、无周期性、无规律性、无进展性，宫缩时会肚子疼痛。在宫缩还没有开始的时候，孕妇可以吃少量的香辣虾，这样不会刺激子宫，也不会影响胎儿的生长发育。同时还能补充一些营养物质和能量，但不能吃得太多，以免刺激肠胃。另外，制作时要选择新鲜的，以免食用不当引起食物中毒。

2、导致流产或者早产

香辣虾属于海鲜类的一种，而且也属于发物，孕妇食用后可能会出现炎症或其他不良反应，从而导致流产或者早产。同时，海鲜类的食物容易引起过敏，怀孕后最好不要食用，以免引起过敏。吃完香辣虾后，最好多喝水，促进身体的新陈代谢。另外，怀孕期间要注意营养均衡，建议多吃蔬菜、水果，比如苹果、橙子、橘子等，可以补充维生素，还可以预防孕期便秘。多吃高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品等，可以补充蛋白质，促进胎儿发育。