舌头破皮了怎么办

舌头破皮了需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是口腔溃疡、复发性阿弗他溃疡、舌炎、口腔扁平苔藓等原因引起的。

1、饮食不当

如果患者经常吃一些过辣、过烫的食物，可能会使舌头表面黏膜受到损伤，从而出现舌头破皮、疼痛等症状。建议患者可以通过多喝水的方式进行改善，同时还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物。

2、口腔溃疡

如果患者平时不注意口腔卫生，可能会导致口腔内的黏膜受到细菌感染，从而引起口腔溃疡，导致舌头出现溃烂、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗，同时还要注意口腔卫生，避免吃辛辣刺激的食物。

3、复发性阿弗他溃疡

复发性阿弗他溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能与免疫、遗传、环境等因素有关，患者可能会出现舌头疼痛、舌头表面出现溃疡等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物进行治疗。

4、舌炎

舌炎是指舌发生的慢性、非特异性炎症，可能与营养不良、维生素缺乏、真菌感染等因素有关，患者可能会出现舌头麻木、灼痛、进食时疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，也可以适当吃一些富含维生素的水果，比如苹果、猕猴桃等。

5、口腔扁平苔藓

口腔扁平苔藓是一种常见的口腔黏膜慢性炎症性疾病，可能与免疫、遗传、感染等因素有关，患者可能会出现舌头红肿、充血、糜烂等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，也可以适当吃一些富含维生素的水果，比如苹果、香蕉等。

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，同时还要注意避免熬夜，保持良好的作息规律。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

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