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药物性肥胖怎么减肥

2023-06-11 20:11:1739健康网

药物性肥胖一般可以通过停药、运动锻炼、调整饮食等方式进行减肥。

1、停药

药物性肥胖可能是由于长期服用激素类药物所引起,导致身体内的脂肪出现堆积,从而形成肥胖的现象。患者需要及时停药,停药后会得到一定的改善。

2、运动锻炼

患者还可以通过运动锻炼进行减肥,比如跑步、打羽毛球等,可以消耗身体内的脂肪,从而达到减肥的效果。

3、调整饮食

患者在日常生活中还可以调整饮食,避免进食高油、高盐的食物,比如肥肉、咸菜等,这些食物会导致身体内的脂肪堆积,不利于减肥。

除此之外,还可以通过中医针灸、推拿等方式进行改善。

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孙海涛主治医师 南方医科大学南方医院  中医内科

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