月经量少颜色黑褐色有血块怎么调理

月经量少颜色黑褐色有血块，可以通过调整饮食、服用药物、物理治疗等方式进行调理。

1、调整饮食

月经量少颜色黑褐色有血块，多考虑是不良的饮食习惯，导致身体内的激素水平发生变化引起的。建议调整不良的饮食结构，以清淡易消化的食物为主，避免进食刺激性的食物。

2、服用药物

如果是气滞血瘀引起的，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、血府逐瘀丸等药物缓解症状。

3、物理治疗

如果是宫寒引起的，可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。

除此之外，还可以通过适当运动、中医理疗等方式进行调理。如果症状没有缓解，建议及时就医治疗。