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月经刚干净可以泡脚吗

2023-06-11 00:16:0239健康网

月经刚干净一般是可以泡脚的,但是需要控制好水温,不要使用过热的水泡脚。

月经刚干净,宫腔内还会有少量的积血,适当泡脚可以促进身体的血液循环,能够促进宫腔内的淤血排出,而且还可以缓解身体疲劳的现象。但是在泡脚时要控制好水温,不要使用过热的水泡脚,以免烫伤皮肤,而且在泡脚的时候要控制好时间,不要泡太久,以免导致身体出现虚脱的现象。

在月经期间要注意个人卫生,勤更换卫生巾,勤换洗内裤。同时还要注意合理膳食,多吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣刺激、生冷的食物,以免诱发痛经的情况。

王利群主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院    妇产科

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