秋天一般是可以喝姜粉的,但一定要控制好饮用量。
姜粉是由姜研磨而成的,具有解表散寒的功效,也具有温中止呕的作用。秋天天气比较寒凉,适量饮用姜粉可以去除体内的寒气,一定程度上还可以预防风寒感冒等疾病的发生,比较适合寒性体质的人群饮用。但如果一次性饮用过多,可能会出现咽喉瘙痒、头晕、头痛等情况,对身体造成一定伤害,此时需要立即停止饮用,并去医院就诊治疗。
虽然姜粉的好处有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对姜过敏的人群,同时风热感冒、胃热呕吐、肝阳上亢的人群也要避免饮用,以免加重病情。饮用姜粉后可以适当运动,有利于体内营养物质的消化与吸收,也可以多喝温水,有利于身体新陈代谢。
“秋燥综合症”属于温燥,具体多表现为咳嗽少痰、咽干不适,或者有少量黏痰,不易咯出,甚至会有痰中带血,兼有咽喉肿痛,皮肤和口鼻干燥,口渴心烦,手脚心热等。