前锯肌的作用主要包括促进肩关节的活动、连接肩胛骨、使上肢运动等。前锯肌是肩胛骨的重要组成部分,位于肩胛骨的内侧面,起自胸骨和肩胛骨的脊柱面,止于肩胛骨的外侧面。
1、促进肩关节的活动
前锯肌可以使肩关节的活动范围增大,也能够使肩关节更加灵活,如果患者的前锯肌出现了损伤,可能会导致肩关节的活动受到影响,容易出现疼痛、活动受限等症状。此时患者可以通过前锯肌锻炼的方式来改善,以免病情持续发展。
2、连接肩胛骨
前锯肌还可以连接肩胛骨,能够使肩胛骨的活动范围更加广泛,也能够使肩胛骨更加稳定,避免出现肩胛骨脱位的情况。
3、使上肢运动
上锯肌可以使上肢运动,主要是通过前锯肌的收缩和舒张来使上肢运动,可以使手臂更加灵活,也可以达到运动上肢的目的。
4、其他作用
前锯肌还可以帮助分散肩胛骨的上缘,可以使肩胛骨更加稳定,避免出现肩胛骨骨折的情况。
在日常生活中,患者还要注意平时的护理,避免做比较剧烈的运动,也要避免长时间地提重物,否则会使局部的肌肉发生劳损,从而出现疼痛、酸胀等症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
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