生完孩子后腰痛的厉害怎么办

生完孩子后腰痛的厉害，可能是过度劳累、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果在平时经常做重体力劳动，可能会使腰部肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行处理。

2、受凉

如果在平时不注意自身保暖，导致腰部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至还会伴有腰部发凉的现象。建议患者多注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷腰部的方式进行改善。

3、腰肌劳损

在生完孩子后，患者的身体比较虚弱，如果经常做一些重体力劳动，可能会使腰部肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

4、腰椎间盘突出症

在生完孩子后，患者的身体通常会相对比较虚弱，如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，从而诱发腰椎间盘突出症，也会出现腰部疼痛的症状，甚至还会伴有下肢麻木、下肢疼痛等现象。患者可以通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过局部针灸、艾灸等方式进行缓解。

5、盆腔炎

在生完孩子后，患者的身体通常会相对比较虚弱，如果不注意个人卫生，可能会导致盆腔部位受到细菌的感染，也会出现腰部疼痛的症状，甚至还会伴有阴道分泌物增多、阴道出血等现象。患者可以使用流动的清水进行冲洗，也可以遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢曲松钠注射液等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免做重体力劳动，也要避免做剧烈运动。患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。

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