没破水没见红有宫缩怎么办

没破水没见红有宫缩，需要根据具体情况进行判断，可能是假性宫缩、胎儿入盆、宫颈条件不成熟等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。

1、假性宫缩

通常情况下，孕晚期的孕妇可能会出现假性宫缩，假性宫缩的特点是持续时间较短、间歇时间较长且没有规律，并不会出现腹痛的情况。这种情况一般不需要进行特殊的治疗，建议孕妇在日常生活中可以通过适当休息的方式进行改善，也可以通过按摩腹部的方式进行缓解。

2、胎儿入盆

孕晚期的胎儿会逐渐入盆，此时胎儿的头部会下降，并且会对膀胱以及直肠造成压迫，从而引起尿频、便秘等不适的症状。建议孕妇在日常生活中可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过轻轻拍打腹部的方式进行缓解。

3、宫颈条件不成熟

如果宫颈条件不成熟，可能会导致宫颈管不坚硬，从而影响到胎儿的下降，导致孕妇出现上述情况。建议孕妇可以通过运动的方式促进宫颈成熟，也可以在医生的指导下使用缩宫素注射液进行治疗。

除此之外，也可能是早产等原因导致的，建议孕妇及时到正规医院进行检查，必要时遵医嘱进行治疗。