涌泉针灸怎么进针

涌泉针灸进针一般可以采用捻转法、提插法、捻转后提插法等进针方法。

1、捻转法

涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，针灸时可采用捻转法进针，针灸进针后捻转一定的时间，以刺激涌泉穴，达到治疗的目的。

2、提插法

提插法是针灸的一种特殊进针方法，在针灸时可采用提插法，一般是针灸医师将针尖斜刺入提插部位，然后捻转提插，以达到治疗的目的。

3、捻转后提插法

此外，涌泉穴位于足底，第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，针灸时可采用捻转后提插法，针灸进针后捻转一定的时间，以刺激涌泉穴，达到治疗的目的。

在针灸时要注意保持室内空气流通，避免室内温度过高或过低，同时还要注意保暖，以免受凉。