女人吃三七有什么好处和作用

三七是一种中药材，女人吃三七的好处和作用主要包括活血化瘀、消肿止痛、补气养血、美容养颜、提高身体免疫力等。

1、活血化瘀

三七具有散瘀止血的功效，女人吃三七可以改善跌打损伤、淤血肿痛等症状，而且对于月经不调、产后淤血等疾病也有一定的辅助治疗作用。

2、消肿止痛

三七还具有消肿止痛的作用，如果女人出现跌打损伤、扭伤、痈肿疔疮等症状，可以在医生的指导下服用三七进行治疗，从而缓解不适的症状。

3、补气养血

三七还具有补气养血的作用，如果女人出现气血不足、面色苍白、精神萎靡等症状，可以遵医嘱吃三七进行调理，能够改善气血不足的情况。

4、美容养颜

三七中含有丰富的维生素、三七多糖等营养成分，女人吃三七可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤暗沉、色斑等症状，同时还可以辅助延缓皮肤的衰老。

5、提高身体免疫力

三七中含有丰富的三七多糖，女人吃三七可以提高身体的免疫力，能够辅助预防外界病毒、细菌等病原体入侵机体，从而降低上呼吸道感染、肺炎等疾病的发生。

在吃三七时，女人需要注意适量，不可以过量服用，以免引起恶心、呕吐、牙龈出血等不适症状。如果女人吃三七后出现不适症状，建议及时就医治疗。

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