深蹲膝盖酸胀怎么回事

深蹲膝盖酸胀可能是运动过度、半月板损伤、滑膜炎等原因引起。

1、运动过度

如果长时间做深蹲运动，可能会导致膝盖部位的肌肉组织受到损伤，出现上述情况。可以通过局部热敷或按摩的方式进行改善。

2、半月板损伤

半月板损伤通常是指膝关节部位的半月板发生了撕裂，可能会导致上述现象，可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

3、滑膜炎

滑膜炎通常是指滑膜组织发生了炎症反应，会导致局部肿胀、疼痛等。可以遵医嘱通过滑膜炎颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式改善。

此外，还可能是髌骨软化症、骨关节炎等原因造成，建议及时就医。