14天不洗头发的好处和坏处是什么

14天不洗头发的好处是可以清洁头皮，坏处是可能会导致毛孔堵塞，出现皮肤问题。

1、好处

如果平时不注意个人卫生，长时间不洗头发，头皮部位会有大量的污垢，从而导致毛孔堵塞，影响个人形象。而且如果头皮部位污垢堆积过多，还可能会诱发毛囊炎、脂溢性皮炎等皮肤疾病。此时可以适当的进行清洗，能够有效去除头皮部位的污垢，使个人头皮变清爽。

2、坏处

如果平时不注意个人卫生，长时间不洗头发，头皮部位会有大量的油脂，从而导致毛孔堵塞，会出现头皮瘙痒、起头皮屑等不适症状。如果长期不洗头发，还可能会导致头皮部位的毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病，从而影响个人头皮的健康。

在日常生活中要注意个人卫生，勤洗头，要注意避免使用刺激性的洗发水，以免损伤毛囊，导致脱发。如果在洗头时出现不适症状，要及时就医治疗。