脚扭伤了24小时怎么恢复最快

脚扭伤了24小时怎么恢复最快，这一说法是错误的。脚扭伤后可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助。

1、一般治疗

如果脚扭伤的情况比较轻微，没有出现骨折的情况，可以通过局部冷敷的方式进行缓解，等到48小时以后，再使用热敷的方式进行改善，同时还可以通过抬高患肢的方式进行缓解，但是要避免进行剧烈运动。

2、药物治疗

脚扭伤后可以在医生的指导下，服用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，同时还可以服用非甾体类抗炎药进行辅助治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，从而达到改善疾病的效果。

3、手术治疗

如果脚扭伤的情况比较严重，出现了错位的情况，可以通过内固定手术的方式进行治疗，以免延误病情。

除上述治疗方式以外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解，有利于疾病的恢复。在日常生活中，要保护好脚部，避免出现损伤的情况。