一般情况下,湿气重可能会引起毛舌。
湿气重在中医临床上一般是指湿邪侵犯脾胃或者是肝胆等处,导致气血运行不畅,在体内堆积过多而引起的病理变化。如果患者长期居住在湿热环境或者是经常吃过多油腻、辛辣的食物,就容易导致体内湿气重,常见症状有舌苔厚腻、大便不成形、食欲不振、口干口苦等。如果没有及时治疗或者是控制病情,可能会导致脾胃运化功能失常,无法将体内水湿运化出体外,从而导致舌苔过厚,引起毛舌。
如果患者湿气比较重,可以在医生的指导下服用参苓白术散、二陈汤等药物治疗,也可以适当吃一些薏米、冬瓜、苦瓜等食物,有助于祛湿气。另外,建议患者要避免居住在湿热环境,日常还要适当运动,如外出爬山、跑步等,通过运动的方式促进身体出汗,帮助湿气排出。
进入春季以后,受到湿气困扰的人不在少数,想要摆脱湿气该怎么办才好?其实,通过食疗来祛湿除水是不错的选择!春季是鲫鱼肉质最鲜美的时候,用鲫鱼和赤小豆搭配不但蛋白质丰富,而且祛湿除水的功效很强哦!今天食神就来教大家做这道赤小豆鲫鱼汤。