小儿感冒推拿的常见手法包括开天门、推坎宫、清肺经、揉太阳、揉耳后高骨等一般疗法和退烧贴、温水擦浴等物理降温法。另外还可以通过掐揉手指的方式缓解症状。
一、一般疗法
1.开天门:天门位于两眉中间至前发际成一直线呈竖纹状,左右交叉各20次,可以升阳固脱、解表透疹。
2.推坎宫:坎宫在眉中向眉头方向推50-100次,能够疏散风热、明目止痛。
3.清肺经:肺主表,在无汗出时可加清肺经300次,能宣肺平喘、化痰泄热。
4.揉太阳:太阳穴位于头部眉梢与目外眦之间向外约一横指的凹陷处,按揉此穴位有疏风解表、清热镇痛的作用。
5.揉耳后高骨:耳后高骨位于耳垂下方、枕后隆起最高点连线中外1/4交界处,此处是全息反射区的鼻部,按揉该部位具有通利鼻窍的作用。
二、物理降温法
如果小儿体温超过38.5℃,需要遵医嘱使用退烧贴或者用毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等大血管走行的地方进行物理降温,同时注意补充水分,防止发生脱水反应。
三、手法操作
对于年龄较小的小儿,家长可以在医生指导下配合按摩攒竹、迎香、足三里、阴陵泉等穴位,起到辅助降低体温的作用。但需注意的是,小儿感冒通常为病毒感染导致,此时不需要应用抗生素类药物治疗,以免造成耐药的情况发生。此外,小儿感冒期间可能会出现流鼻涕的症状,建议家长将小儿的头偏向一侧,并轻抚背部,以帮助其排出分泌物。
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