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每天晚上头晕是怎么回事

2023-06-10 03:32:4639健康网

每天晚上头晕可能是劳累过度引起的,也可能与枕头过高、脑梗死等原因有关,建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、劳累过度

如果患者每天晚上睡觉时间比较少,可能会导致机体无法得到充分的休息,引起每天晚上头晕的情况。建议患者在日常生活中需要保持良好的生活习惯,每天适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于增强抵抗力。同时,在睡觉前还可以适当用温水泡脚,能够促进身体血液循环,提高睡眠质量。

2、枕头过高

如果患者睡觉时枕头过高,可能会导致头部与颈部长时间处于同一水平线,从而导致颈部肌肉过度紧张,引起头晕、头痛等不适症状,部分患者可能会表现为每天晚上头晕的情况。建议患者可以适当调整枕头的高度,一般建议低于颈部高度,从而缓解不适症状。同时,患者需要每天适当调整睡觉姿势,不要长时间保持一个姿势。

3、脑梗死

脑梗死主要是由于冠状动脉粥样硬化、脑血栓等因素引起的脑部缺血情况。临床上一般会引起头晕、头痛、偏瘫等症状,部分患者可能会表现为每天晚上头晕的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行抗凝治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用尿激酶、阿替普酶等药物进行溶栓治疗。必要时,患者还可以通过介入治疗的方式进行治疗。

除此之外,良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等疾病也可能会引起每天晚上头晕的症状,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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