两周岁宝宝长期便秘怎么办

两周岁宝宝长期便秘可以通过调整饮食、按摩以及口服药物等方式进行治疗。

1、调整饮食

两周岁宝宝长期便秘可能是饮食不当引起的，可以适当的吃些火龙果、香蕉以及猕猴桃等水果，这些水果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助排便。

2、按摩

两周岁宝宝长期便秘，也可以适当的对腹部进行按摩，可以促进胃肠道蠕动，帮助大便排出。

3、口服药物

如果两周岁宝宝长期便秘，通过以上方式无法得到改善，还可以遵医嘱服用益生菌、乳果糖口服溶液等药物来改善。

除此之外，还可以通过增加运动量、调整排便习惯等方式来缓解。